发热包，通常用于一次性取暖产品如暖宝宝，其工作原理基于化学反应。主要成分包含铁粉、活性炭、无机盐（如氧化钙或碳酸钠）和水。当发热包被打开并与空气接触时，其中的物质发生氧化放热反应。
首先，铁粉在空气中氧化形成氧化铁，这是一个吸热过程。同时，氧化钙与水反应生成氢氧化钙，这个反应是放热的。活性炭作为催化剂，加速了化学反应速率。整个过程中，这两种反应产生的热量被包裹材料吸收并逐渐释放，从而达到加热的效果。
由于这些反应是可逆的，当温度降低时，反应会减缓并终停止，因此发热包的热度可持续一段时间。需要注意的是，发热包应避免接触到皮肤或物品，使用后要妥善处理，防止安全事故。
